kurz naživo

Letný tábor Qi Gong

27.07.2025 - 03.08.2025 Hrabiny - Nová Baňa

cvičenia Čchi kung pre podporu vášho zdravia a vitality

Vezmite manžela (manželku), partnera (partnerku) a príďte si spoločne aktívne oddýchnuť a zacvičiť, zrelaxovať a zregenerovať do príjemného horského prostredia Hrabiny pri Novej Bani. Stretnete veľa zaujímavých ľudí, a naučíte sa techniky pre bežný život na podporu zdravia a vitality. Cvičenie sú vhodné aj pre úplných začiatočníkov.

Ceny za pobyt na deň

  • cena za stravu dospelí: raňajky 5 €, obed 9 €, večera 7 €, plná penzia 20 €

  • ubytovanie budova: 30 €/noc

  • ubytovanie chatky: 20 €/noc

  • cena za cvičenie na deň je 25 €/osoba alebo 130 € na osobu za celý pobyt

Predstavenie programu tábora

Podrobný program nájdete čoskoro na tomto mieste

Pozrite si atmosféru z bubnovania v kruhu pri ohni s Mirom Randuškom z leta 2013:

Program cvičení

1. deň: Nedeľa

17:30 - 18:30
Príchod a prezentácia účastníkov
18:30
Večera
20:00
Spoločné privítanie a zapálenie posvätného táborového ohňa

2. – 7. deň: Pondelok – Sobota

08:00 - 08:30

Ranné rozprúdenie Qi a krvi
08:30 - 09:15
Raňajky
09:30 - 12:30
Cvičenia na čistenie Qi, krvi, emočných blokov, meridiánov a vnútorných orgánov
12:30 - 13:30
Obed
15:00 - 18:00
Masážne, koncentračné, relaxačné, meditačné, dýchacie a pohybové cvičenia na posilnenie Qi, krvi, esencie a regeneráciu vnútorných orgánov + ženské kruhy
18:00 - 19:00
Večera
20:00
Večerný táborák, bubnovanie, workshopy, tanec a spev...

8. deň: Nedeľa

08:00 - 08:30
Ranné rozprúdenie Qi a krvi
08:30 - 09:15
Raňajky
09:30 - 13:30
Cvičenia na čistenie Qi, krvi, emočných blokov, meridiánov a vnútorných orgánov
 
a návrat domov

Informácie o ubytovaní

Ubytovanie v hlavnej budove je možné v 1, 2 a 3-posteľových izbách. Každá izba má svoju kúpeľňu. Chatky sú pre 11 osôb (na poschodí 6 + 1, na prízemí 4 postele). Celá chatka má spoločnú kúpeľňu. V hlavnej budove je na oboch poschodiach k dispozícii malá kuchynka pre ohriatie alebo prípravu vlastného jedla. Pri reštaurácii sa nachádza bar, ktorý bude pre nás k dispozícii do večerných hodín.

V hotelovej časti je k dispozícii 12 jednoizbových, 13 dvojizbových a 3 trojizbové miestnosti na ubytovanie. K dispozícii máme 4 chatky na ubytovanie pre menej náročných priamo v prírode v blízkosti areálu.

V prípade záujmu môžete skúsiť aj ubytovanie v blízkych zariadeniach priamo na Hrabinách alebo neďaleko v Novej Bani z ktorej je to cca 10 minút autom alebo aj autobusom, ktorý stojí neďaleko miesta nášho tábora.

Pripájam zopár tipov na ubytovanie v okolí:

  • www.noba.sk
  • www.penzionsemmelrock.sk
  • www.lesynb.sk
  • Penzión Tajch - Tel.: 0905 153 160
  • Penzión pod Tajchom - Tel.: 045/68 56 738, mobil: 045/68 57 295 (volať po 19,00 hodine)
  • Modrý Dom - 0904 091 477
  • Chalupa na lazoch - 0907 652 839
  • Kemping Nová Baňa Tajch - 0911 274 239
  • Ubytovanie na súkromí - 045/67 82 881

Stravovanie a občerstvenie

Ak máte chuť a odvahu, môžete vyskúšať špeciálne upravenú stravu pre podporu regenerácie organizmu podľa princípov vychádzajúcich zo znalostí tradičnej čínskej medicíny (ryžové kaše na raňajky, ľahší bezmäsitý obed a výdatnejšia večera). Ak ste verní klasike, objednajte si na prihláške štandardnú stravu. Ak požadujete špeciálnu diétu, dajte nám to prosím vedieť, aby sme sa vám ju pokúsili zariadiť.

V hlavnej budove je na oboch poschodiach k dispozícii malá kuchynka pre ohriatie alebo prípravu vlastného jedla. Pri reštaurácii sa nachádza bar, ktorý bude pre nás k dispozícii do večerných hodín, kde si budete môcť doplniť zásobu tekutín.

Športové aktivity a relax

Na recepcii hotela je možné objednať si masáž, vírivú vaňu, saunu. K dispozícii sú tenisové kurty, biliard a pingpong.

Ako sa prihlásiť na tábor?

Stačí ak nám napíšete mailom (Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.) mená osôb, ktoré pricestujú.

Ubytovanie a stravu si prosím rezervujte priamo v zariadení. Kontakt a info o izbách nájdete tu: https://hrabiny.sk/ubytovanie

Fotografie z táborov a cvičení qi gong

Pár slov o mne


Svoj život som zasvätil poznávaniu filozofie a podstaty „Univerzálnych princípov Života“.

Vidím, cítim a vnímam, že za povrchom vonkajšej skutočnosti rozmanitých javov sa skrýva jedna spoločná
UNIVERZÁLNA PODSTATA.

Aktívne sa už viac ako 30 rokov venujem jej štúdiu aj výuke v oblastiach ako sú:

ČÍNSKA METAFYZIKA (feng shui, čínska medicína, qi gong, taiji, čínska astrológia BAZI, techniky časovania udalostí ZERI, Yijing...),

HERMETICKÁ FILOZOFIA (posvätná geometria, sakrálna architektúra, astrológia, alchýmia, kabala, religionistika, história, filozofia, metafyzika...)

OSOBNOSTNÝ ROZVOJ (aplikácia princípov v každodennom živote, práci, vnútornom rozvoji človeka...)

Svoje znalosti som rozvíjal a naďalej dopĺňam štúdiom u skvelých učiteľov nielen na Slovensku, ale aj v zahraničí (Čechy, Malajzia, Čína, Anglicko, Amerika, Kanada, Francúzsko, Nemecko, Izrael, Švédsko...).

Bude mi potešením spoločne s mojou úžasnou manželkou Judit s vami zdieľať „poklady múdrosti starých majstrov“ na spoločnej CESTE POZNÁVANIA.

Norbert Synčák
zakladateľ Akadémie čínskej metafyziky

Ak máte akékoľvek otázky, neváhajte ma kontaktovať

Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.


© Akadémia čínskej metafyziky

obchodné podmienky  | ochrana osobných údajov | mapa webu