Cvičenia Čchi kung pre podporu Vášho zdravia a vitality
Príďte si spoločne aktívne oddýchnuť a zacvičiť do príjemného horského prostredia.
Ceny za pobyt na deň:
- Cena za stravu: raňajky 5 €, obed 9 €, večera 7 €, plná penzia 20 €
- Ubytovanie budova: 30 €/noc
- Ubytovanie chatky: 20 €/noc
- Cena za cvičenie na deň je 25 €/osoba alebo zvýhodnená cena za cvičenia na celý pobyt 80 € bez DPH
Počet miest na tábor je obmedzený kapacitou ubytovacích priestorov. Rezervujte si svoje miesto čo najskôr.
Program:
1. deň: Štvrtok
18:00 - 19:00 Večera a prezentácia účastníkov
20:00 Otvorenie tábora a spoločné privítanie účastníkov
2. – 4. deň: Piatok – Nedeľa
08:00 - 08:30 Ranné rozprúdenie Qi a krvi, ranné spevy v kruhu na lúke
08:30 - 09:15 Raňajky
09:30 - 12:30 Cvičenia na čistenie Qi, krvi, emočných blokov, meridiánov a vnútorných orgánov
12:30 - 13:30 Obed
15:00 - 18:00 Masážne, koncentračné, relaxačné, dýchacie a pohybové cvičenia na posilnenie Qi, krvi, esencie a regeneráciu vnútorných orgánov
16:00 - 18:00 . Ženské kruhy s JuDit
18:00 - 19:00 Večera
20:00 Večerné posedenie, bubnovanie a diskusie
5. deň: Pondelok
08:00 - 08:30 Ranné rozprúdenie Qi a krvi
08:30 - 09:15 Raňajky
09:30 - 13:30 Cvičenia na čistenie Qi, krvi, emočných blokov, meridiánov a vnútorných orgánov
13:30 – 14:30 Obed
Informácie o ubytovaní
Ubytovanie je možné buď v hoteli alebo v chatkách.
Stravovanie a občerstvenie
K dispozícii bude buď upravená odľahčená strava pre podporu regenerácie organizmu.
Ako sa prihlásiť na tábor?
Stačí ak nám napíšete mailom (info@tradicne-feng-shui.sk) mená a maily osôb, ktoré pricestujú.
Ubytovanie a stravu si nezabudnite rezervovať priamo na hoteli tu: https://hrabiny.sk/ubytovanie
