Termín: 19.2.2016 (17:30 - 19:30)
Miesto: Nitra (presnú adresu pošlem prihláseným účastníkom)
Cena: 10 €

Čo Vás na stretnutí čaká?

Vo večernom čase statická meditácia podľa systému Yi Quan Qi Gong v stojacej pozícii a v sede zameraná na stíšenie a prejasnenie mysle, psychiky a emócií. Súčasťou budú aj techniky na reguláciu dychu a harmonizáciu emócií.

Techniky qi gongu sú skvelým nástrojom na podporu samoregeneračných síl organizmu, revitalizáciu vnútornej energie, odbúranie stresu a vnútorného napätia ako aj pre zlepšenie schopnosti koncetrácie a duševnej pohody.

Pre účasť sa nevyžadujú žiadne vstupné znalosti.